co znaczy że

[...] nie przejmował czy to jest styl X czy Y czy MMA - ważne by wyjść całemu z walki i dokopać drugiemu. I Praktycznie każdy dobry mistrz w chinach zna więcej niż jeden styl - to znaczy 2 - 3 - 5 - przez 50 lat praktyki. Nie 16 jak u amerykańców w 8 lat. I te style u niego wpływają na siebie czasem bardziej czasem mniej, i to powoduje plus jego [...]

[...] mogla istniec od zawsze skoro nie bylo czasu?-Jak wyzej plus to ze w teoriach fizycznych energia uznawana jest za absolut-odsylam do slownika filozoficznego sprawdzic co to znaczy Kopt nie podal zadnych faktow tylko teorie jakie uznaje swiat nauki. odsylam do slownika filozoficznego do slowa TEORIA-prosze sprawdz Z faktami mozna dyskutowac bo [...]

[...] Adam jest w optymalnej formie, nie ma rywali. Jest najlepszym skoczkiem świata, bez dwóch zdań. Jak dojdzie do stuprocentowej dyspozycji, nie ma się co bać innych. Nie znaczy to, że Janne Ahonena, Sigurda Pettersena czy Martina Hoellwartha można lekceważyć. To znakomici zawodnicy. Tyle tylko, że Adam naprawdę da sobie radę" - zakończył [...]

[...] Jan Szturc uważa, że w Oberstdorfie stać Polaka na sprawienie niespodzianki - czytamy w "Życiu Warszawy". R E K L A M A czytaj dalej "Co to znaczy sprawić niespodziankę? W przypadku Adama jedno - stanąć na podium. Po ostatnim treningu na Wielkiej Krokwi wydaje mi się, że kryzys Małysza mija. Nie skacze on jeszcze [...]

[...] w jak najbardziej realnej postaci, no ale czyż nie powinno się dążyć żeby ten sport był bardziej "ucywilizowany"?? bardziej przypominający sport?? " Co to znaczy bardziej ucywilizowany? Ten sport jest taki, jaki jest, ma przypominac realna walke jedynie z koniecznymi, minimalnymi ograniczeniami. Nie wszystkim sie to musi [...]

jeżeli już to "domo arigato gozaimashita": domo - bardzo arigato - dziękuję gozaima...shita - coś co już się wydarzyło gozaima...su - coś co am się wydarzyć dodawane zawsze na koniec treningu w sekcjach gdzie przynamniej w ten sposób dba się o tradycję Na koniec kilka cytatów z innego forum, na którym wypowiadał się "Bogu" [...]

[...] treningu silowym jak dla mnie jest mozliwe , nawet jesli ten trening byl dosc intensywny ale boje sie tez o to czy np biegajac na biezni po silowni nie bede marnowal treningu silowego to znaczy czy to co wypracuje na silowni nie bede 'zrzucal' na biezni:) czy w ogole istnieje mozliwosc zeby nabierac masy przy jednoczesnym poprawianiu kondycji?

Dokładnie jak Jacek- zdrowo nie znaczy wcale nie smacznie, wystarczy trochę wyobraźni. Np. ostatni posiłek jaki od dłuższego czasu szamam to. Ubijamy białka jaj na sztywno dodajemy potem 1 czy 2 żółtka i już nie ubijamy tylko mieszamy - robimy omlet pod przykryciem. Do tego nadzienie - ser biały i smakowa odżywka białkowa - żeby się podlizać niech [...]

Zero owoców , mleka ... hej dlaczego zero mleka?:( tez jestem na redukcji, ale nie daje rady jesc platkow owsianych na wodzie - znaczy zalewam je woda do zmiekniecia, ale potem zalewam ok 300ml cieplego mleka 0,5%. czasem zalewam kefirem, ale jednak wole sniadanie na cieplo robic i tu mleko wygrywa.. - to bardzo zle? i dwa - wiele razy tu [...]

[...] i tu jest problem narzeka ze ma opone po dziecku i grube uda,pozatym dlamnie ok .Jakbys mogla cos podsunac jezeli chodzi o cwiczenia bylbym wdzieczny. Co do diety co to znaczy wyluzuj z posilkami okolotreningowymi wywalic calkiem czy jak jestem zielony w tym temacie,a co myslisz o bialku jest ok dzieki i pozd. Zmieniony przez - styka1910 w [...]

"Dużo jedz" znaczy tyle, ile potrzebujesz żeby zachować masę mięśniową i siłę:->. Czy to będzie 2500, 3500 czy 4500 to zależy od tego ile dasz radę wykręcić deficytu ćwiczeniami. Według mnie nie ma potrzeby wiedzieć ile spożywasz kalorii:-> masz spalać tłuszcz jedząc po korek:->. Tak jest najlepiej8-) Ja ostatnio tak robię :-) I prawidłowo:-D. [...]

Ahh szkoda ze juz praktycznie moge zapomniec co to znaczy bol miesni po treningu , mam zakaz trenowania , bylem w niewlasciwym miejscu o nie wlasciwym czasie i sie udupilem.

cos mi nie wychodzi to ukladanie diety, to znaczy ulozylam kawalek wiec przedstawia sie to tak: POSILEK 1: wlasnie tu mam problem nie wiem co jesc na sniadanie POSILEK 2: chleb razowy zytni poledwica z piersi kurczaka salata zielona POSILEK 3: taki jak POSILEK 2 POSILEK 4: mieso z piersi kurczaka bez skory [...]

[...] i martwy na prostych i zamiast tego dodać wykroki z hantlami...A potem dopiero zrobić wyprosty/uginania.HM. Tak czy siak tu jest ewidentnie za duźo.Więcej nie zawsze znaczy lepiej, pamiętaj. 6.Łydki 4x20 7.Łydki 4x20 Nie rozumiem tego trochę, tak czy siak utnij punkt 7 albo 6. Barki: 1.Wyciskanie z przodu 2x10, 2x8, 1x6 Ciachnij jedną [...]

[...] sie moze chciec. Smiechem nie zatrzymmasz boksera. Kyokushina tez nie. Naiwnej wiary w cudowna moc kopniec nawet mi sie nie chce komentowac. Zastanow sie tylko czemu polscy kickboxerzy, nalezacy do swiatowej czolowki tak zadko ich uzywaja? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] niewielki ) to i tak twoje CPU w trosce o stan organizmu odetnie ci zasilanie . Tekstów o odporności na strzał w michę nie będę komentował. "...dla większości twarz znaczy okolice nosa..." - ciekawe, bo u mnie na ulicy celują najczęściej w zęby lub szczękę, ale widać co ulica to inny obyczaj... Pozdrawiam p.s. kks- sprawdź może [...]

[...] to nie post, spoko :) Codziennie rano należy się ważyć. Waga powinna spadać (niby i 250g dziennie), a jeśli np. zjemy 100g pokarmu X i rano będziemy 1kg ciężsi, to znaczy - jest to produkt dla nas niewskazany (reaktywny). Czasem spokojnie można sobie pozwolić na takie rzeczy. Autorka zachęca do prób :) "Może dla ciebie niewskazane jest [...]

[...] ni śladu :-) Musiała je insulina wytępić dokumentnie w sobotę. To nic. Mnie się nie spieszy :-) Dzisiaj biegałem w ciuchach z maratonu. Moim zdaniem widać co w moim wydaniu znaczy "złapać wodę". Trzeba się z tym pogodzić, że węglowodany nie są dla mnie :-) Zdjęcie z domu i balkonu przy normalnym oświetleniu. Po południu trening. [...]

[...] (spotkałem kolegę) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/de4012d89f4b436f817dffbb3214a34a.png --- Przed treningiem zjadłem saszetkę SAW-a. Miałem ze starych czasów. Zadziałał. To znaczy poczułem mrowienie we włosach i miałem lekkie drętwienia pleców. Strasznie dawno nie brałem żadnych pre-workoutów. Do swingów i bieganie totalnie się nie nadaje. [...]

Nasza Zuzka - znaczy z Czech! :-) Dlaczego wymagać od kogoś, żeby zrobił coś? Dlaczego wymagać od maratończyka, żeby przebiegł 100m w 10s?? Co ma jedno do drugiego? Jeden (maratończyk) i drugi (sprinter) biegają, ale to całkiem inna para kaloszy. Dodam jeszcze, że widziałem filmik z treningu sprintera - taki z siłki - robił rwania sztangi! [...]